tepová frekvence

Zdravotní a fitness metriky Garminu: Tepová frekvence, stres, VST, tlak, EKG či spánek. Kompletní přehled

Zdraví

Hodinky dnes už toho umí změřit či odhadnout tolik, že se v tom sám začínám ztrácet

Diskuze (5)
Hodinky dokážou změřit řadu údajů, díky nimž můžete sledovat svoje údaje o zdraví a základní kondici. Klidová tepovka, stres, VST či kvalita spánku ukážou, zda na vás něco neleze či jak budete připraveni pro nový den

HRM-Fit: Hrudní snímač tepovky určený speciálně pro ženy. Připevňuje se na sportovní podprsenku

Novinky

Hrudní pás HRM-Fit se připevňuje na sportovní podprsenku pomocí speciálních klipů

Diskuze (0)
Díky speciálním úchytům by měl tento hrudní pás lépe držet na místě

Co všechno umí změřit hodinky Garminu? Od tepové frekvence až po výkon a skóre vytrvalosti

Fitness

Při správném tréninku se vaše kondice bude zlepšovat. A v tom by vám měly fitness ukazatele hodinek Garminu pomoci

Diskuze (0)
Běžecké a multisportovní hodinky Garminu dokážou změřit řadu vašich fyzických veličin, což vám posléze umožní lépe trénovat

Garmin spustil EKG: Podrobné měření srdeční aktivity a případné odhalení problémů. Ale zatím s omezením

Zdraví

Ano, ale zatím jen v Americe a jen pro Venu 2 Plus

Diskuze (0)
Funkce elektrokardiogramu umožňuje během krátkého měření zjistit, zda nemáte nějaký problém se srdcem, především arytmii. Zatím však běží jen na Venu 2 Plus a modelech s pátou generací optického snímače

Hodinky Garminu mají problém s měřením u indoor aktivit Kardio a Síla. Ověřeno na čtyřech modelech

Tipy a postřehy

Dlouhodobě mám při indoor aktivitách nadměrně vysokou tepovou frekvenci

Diskuze (9)
Dlouhodobě pozoruji zvláštní chování hodinek při indoor aktivitách, konkrétně Kardio: nereálně vysokou tepovou frekvenci. A to negativně ovlivňuje všechny fitness metriky: zátěž, regeneraci i připravenost k tréninku

Přežil jsem svou smrt: Operace hrudníku, protéza ascendentní aorty a doživotní omezení

Tipy a postřehy

26. prosince už jsem ležel na JIP kardiochirgurie a z těla mi sestřičky vyndaly několik drenů a odstranily náplast z jizvy na hrudníku. No, nejsem s tím „zipem“ krasavec?

Diskuze (21)
Vánoce roku 2021 jsem strávil místo u stromku s rodinou v nemocnici. Lékaři mi voperovali náhradu ascendentní aorty, kterou postihla rozsáhlá disekce (prostě se rozpadla). Nebýt včasného zásahu, doslova bych vykrvácel do hrudníku

Na optický snímač se nelze spolehnout: Šokující srovnání Fénix 6X vs. Epix vs. hrudní pás

Tipy a postřehy

Fakt mě překvapilo, že Fénix 6X s optikou naměřil o tolik více, než je realita

Diskuze (0)
Poslední dobou mi Fénix 6X měřil při indoor aktivitách extrémně vysoké hodnoty tepové frekvence. A tak jsem srovnal měření s hrudním pásem a výsledek byl doslova šokující. A když jsem zkusil Epixy s optikou, nedopadl jsem o mnoho lépe

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - tepová frekvence