Komentáře

Hlavní záložky

Přidat komentář



Komentáře k článku

Zpět na článek
Jára Košinů, 06. květen 2024, 08:29

Mně se podařilo umravnit cholesterol dietou a ještě se mi snížil tlak. Jen to chce se fakt hlídat. Na druhou stranu jsem zvykl jíst zdravě a vlastně mi to chutná. Takže dieta jo, ale ne za každou cenu, protože pak to člověka akorát stresuje.
Vaše jméno, přezdívka: 
Jára Košinů
Věra, 06. květen 2024, 21:15

Co jste zařadil do stravy?
Vaše jméno, přezdívka: 
Věra
Jára Košinů, 06. květen 2024, 21:32

Hlavně zeleninu, saláty, ořechy, luštěniny. A méně masa, vypustil jsem bílé pečivo a přidané cukry. Úplně. A ono to fakt funguje.
Vaše jméno, přezdívka: 
Jára Košinů
mb, 06. květen 2024, 08:31

Jaka byla nejvetsi zmena? A klesl vam LDL?
Vaše jméno, přezdívka: 
mb
Jára Košinů, 06. květen 2024, 08:38

Úplně jsem vypustil červené maso, přidal saláty, oříšky, hlavně vlašské, olivový olej, dělám si šopský salát, vypustil jsem bílé pečivo. Jo, LDL mi kleslo na hraniční úroveň a celkový z 6,2 na 4,7. Spadly i triglyceridy (nebo jak se to píše). Ale přesné hodnoty už nevím, mám to v papírech.
Vaše jméno, přezdívka: 
Jára Košinů


Pavel, 06. květen 2024, 07:59

Já s cholesterolem bojuju už dlouhou, tak nějak se to daří, ale ten prášek prostě brát musím. Poslední testy dopadly celkem nadějně, tak jsem snížil dávku z 10 mg na 5 mg a uvidíme (doktorka to zatím neví :-)
Vaše jméno, přezdívka: 
Pavel
Věra, 06. květen 2024, 21:00

Ahoj čtrnáct dní jsem dodržovala pouze rostlinnou stravu a snížil se mě celkový cholesterol na který beru prášky ,dle lékaře bych ho měla mít pod celkovou hranici pod 3 jelikož jsem měla infarkt.Snizila jsem ho z 3'3 na 2'9 takže je zřejmé že to funguje.Sama jsem si to potvrdila .To jsem si dala změřit a pak po 14 dnech opět
Vaše jméno, přezdívka: 
Věra
Majka, 05. květen 2024, 21:40

Jsem na tom podobně, taky mám vysoký cholesterol a bez prášků se neobejdu. Ale snažím se aspoň trochu hlídat, abych do sebe necpala nasycené tuky. Naštěstí u mě satiny nemají vedlejší účinky.
Vaše jméno, přezdívka: 
Majka
mb, 06. květen 2024, 08:31

Jaky mate cholesterol? Co je u vas vysoky cholesterol?
Vaše jméno, přezdívka: 
mb
Majka, 06. květen 2024, 18:36

Furt se drží přes pět, i když beru léky.
Vaše jméno, přezdívka: 
Majka
Zpět na článek