Součástí hodnocení Stavu tréninku je upravená tréninková zátěž, která lépe vyjadřuje vaše zatížení než dřívější Sedmidenní zátěž. Nově se ke krátkodobé tréninkové zátěži přidává i zátěž dlouhodobá
Grafika nového Stavu tréninku je nyní stejná jako na dalších nových modelech. Hlavní je hodnocení, následují pak tři faktory, které stav tréninku ovlivňují
Pecka! Garmin se pochlapil a novou metriku Stav tréninku 2.0 doplnil i do řady Fénix 6. S tím přichází i upravená Krátkodobá zátěž a hlavně noční měření VST
Hodinky na základě sedmidenního hodnocení vašich tréninků vám ukážou, zda trénujete málo, optimálně či až zbytečně moc a doporučí, jakým směrem by se vaše tréninky měly ubírat (starší verze)
V rámci seriálu o fitness funkcích hodinek Garminu jsem popisoval tréninkovou zátěž. Ta se určuje jako součet hodnot EPOC získaných během tréninků za posledních 7 dní. Co ale EPOC znamená?
Doplněk Výkon ukazuje kromě stavu tréninku také vaši tréninkovou zátěž. To abyste poznali, zda to s pohybem už moc nepřeháníte, nebo naopak máte pořádnou lenoru
reklama
Aktuálně na blogu
Tato fotka nevznikla během testu, úplně jsem totiž zapomněl hodinky během něj vyfotit; a uvědomil jsem si to až ve chvíli, kdy byly Instinct 3 Solar v nabíječce. Čili údaje o výdrži na fotkce neodpovídají průběhu testu, fotku jsem pořídil před jeho začátkem, kdy měly hodinky různé stavy batere
Na seznamu oprav je vidět, kolik si toho hodinky Fénix 8 nesou od svého uvedení na trh v srpnu 2024. Celkový počet oprav se už počítá na několik stovek
Fénixy 8 sice neukazují večer data BB za celý den, ale jen posledních 12 hodin, ale i tak je vidět, že se grafy shodují. Fénixy 8 a Fénixy 7X si data načetly z Instinctů 3