Body Battery

Garmin se ohlédl za rokem 2024. Kvalita spánku, skóre stresu, Body Battery a fitness věk celého světa

Fitness

Zajímavá data v aktuálním reportu posbíraném od uživatelů hodinek Garminu

Diskuze (22)
Díky sledování vašich zdravotních a fitness metrik mohl Garmin vyhodnotit zajímavé statistiky za celý rok 2024. Jak si stojíte oproti průměru všech uživatelů? A který den je pro trénink jednoznačně nejhorší?

Garmin chystá sdílení kombinované metriky Body Battery. Bude tak možné bez problému střídat hodinky

Fitness

S příchodem synchronizace Body Battery přibude poslední dílek skládačky do Physio True Up

Diskuze (7)
Pokud používáte více hodinek, ať současně nebo střídavě, může vám vadit, že se nesynchronizují naměřené údaje stresu a Body Battery. To se ale v budoucnu změní. A já říkám: Konečně!

Osm tipů, jak lépe spát a méně se stresovat + Přehled toho zásadního, co jsem o měření spánku publikoval

Zdraví

Každý má jiný životní rytmus a spánkové návyky. Některé tipy lze ale zobecnit pro každého

Diskuze (13)
Pro udržení či zlepšení kondice je základem dobrý spánek. Hodinky vám mohou pomoci jej sledovat a dávat doporučení, ale základem je držet se několika jednoduchých tipů

Kompletní přehled: Zdřímnutí, Spánkový poradce a nové Body Battery. Pokročilé sledování spánku

Zdraví

Garmin během posledního půl roku přidal do hodinek řadu funkcí týkajících se spánku a energetické hladiny vašeho těla

Diskuze (44)
Hodinky Venu 3 přišly se zásadní inovací oblasti spánku a sledování energie vašeho těla - Body Battery. Postupně se tyto funkce objevily i v dalších modelech Forerunner, Fénix 7 a Epix. Co umí?

Zdravotní a fitness metriky Garminu: Tepová frekvence, stres, VST, tlak, EKG či spánek. Kompletní přehled

Zdraví

Hodinky dnes už toho umí změřit či odhadnout tolik, že se v tom sám začínám ztrácet

Diskuze (5)
Hodinky dokážou změřit řadu údajů, díky nimž můžete sledovat svoje údaje o zdraví a základní kondici. Klidová tepovka, stres, VST či kvalita spánku ukážou, zda na vás něco neleze či jak budete připraveni pro nový den

Přepracované Body Battery s faktory ovlivňující energii. Spánek, aktivity, zdřímnutí, odpočinek

Zdraví

Garmin zásadním způsobem vylepšil sledování vaší denní energie. Už to není jen číslo, ale také faktory, které jej ovlivňují

Diskuze (19)
Výrazně inovovaná funkce, které sleduje energii vašeho těla v průběhu dne. Díky faktorům tak víte, co má na Body Battery vliv, o kolik bodů šla energie nahoru či dolů, a to včetně slovního hodnocení. Nově i pro Fénixy, Epixy a Forerunnery

Finálka pro řadu Forerunner: Doplněk zdřímnutí, vylepšené Body Battery, inlajny či obrázky v notifikacích

Tipy a postřehy

Garmin řadu Forerunner, a zejména modely FR 955/965, neustále inovuje a to je dobře...

Diskuze (50)
Hodinky Forerunner 255, 265, 955 a 965 mají řadu nových funkcí, ať už jde o vylepšený spánek, přepracované Body Battery, aktivitu pro inlajn bruslení, vylepšené počasí či osm datových polí (fw 17.24)

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - Body Battery