Komentáře

Hlavní záložky

Přidat komentář



Komentáře k článku

Zpět na článek
Selfish, 17. prosinec 2023, 14:38

Existuje nějaký rozsah hodnot do kdy se aktivita počítá v training effect do regenerace a od kdy už je to například základ?
Vaše jméno, přezdívka: 
Selfish
Život s Garminem, 17. prosinec 2023, 15:39

To asi ani netýká doby regenerace, ta se ukáže vždy až po aktivitě, ale spíše rozsahu tepovky; někdy je to základ, někdy sprint... zdá se mi, že se to záleží na průměrné tepovce, ale nikde jsem nenašel konkrétní vyjádření, co je co...
Vaše jméno, přezdívka: 
Život s Garminem
Zpět na článek