fitness

Tipy a postřehy

Hodinky Garminu vám řeknou, kolikrát jste sjížděli svah a kolik kilometrů jste najeli

Aktivitu pro sjezdové lyžování nabízí kromě základních modelů skoro všechny hodinky Garminu. Co všechno tato aktivita měří a sleduje?
Fitness

Abyste dosáhli projektovaných časů, je třeba řádně trénovat

Funkce předpověď výsledků neboli race predictor vám řekne, jak rychlí byste mohli být, kdybyste to vzali za správný konec
Tipy a postřehy

Po 35 minutách běhu, 45 minutách v posilovně a 2:17 h na kole jsem si zasloužil jen 122 minut intenzivní aktivity

Po aktualizaci na betu 7.54 jsem si všiml, že hodinky mají potíže s počítáním minut intenzivní aktivity. Více než dvouhodinová jízda na kole přidala méně než 4× kratší běh
Fitness

Při správném tréninku se vaše kondice bude zlepšovat. A v tom by vám měly fitness ukazatele hodinek Garminu pomoci

Běžecké a multisportovní hodinky Garminu dokážou změřit řadu vašich fyzických veličin, což vám posléze umožní lépe trénovat
Fitness

Zátěž 1005 je v tomto případě optimální

Jednou je tréninková zátěž s celkovým součtem EPOC přes 1000 optimální, jindy vysoká. A teď si vyberte
Fitness

Když zastavíte aktivitu, můžete ji opět spustit tlačítkem Start, či ukončit klepnutím na Done (dosud není přeloženo). Všimněte si, že kvůli tlustému fontu se na displej nevejde Pozastaveno

Postřehy a velká fotogalerie včetně záznamů z deníku Connect. Srovnání optiky s hrudním pásem
Fitness

Ke změření výkonu potřebujete kompatibilní hrudní pásy či běžecký snímač 

Datová pole, která si můžete stáhnout z Connect IQ, vám umožní v modelech Forerunner 935, Chronos a Fénix 5 změřit svůj běžecký výkon ve wattech

Stránky

Přihlásit se k odběru RSS - fitness