Fitness

Tréninková zátěž: Trénujete málo, nebo naopak hodně? Týdenní hodnocení vašich aktivit

Fitness

Tréninková zátěž měří celkový objem vašich tréninků za posledních 7 dní

Diskuze (0)
Hodinky na základě sedmidenního hodnocení vašich tréninků vám ukážou, zda trénujete málo, optimálně či až zbytečně moc a doporučí, jakým směrem by se vaše tréninky měly ubírat (starší verze)

Stav tréninku: Funkce hodnotící, zda trénujete hodně, málo, nebo tak akorát (starší hodinky)

Fitness

Doplněk výkon ukazuje na hlavní obrazovce, jak dobře nebo špatně trénujete, a zda vaše zatížení roste, či klesá

Diskuze (0)
Jednou z nových sportovně-hodnotících funkcí hodinek Chronos, Fénix 5 a Forerunner 935 je Stav tréninku. Ta ukazuje vliv tréninku na úroveň vaší kondice a na výkon. Dozvíte se, zda je váš trénink produktivní, udržovací, nadměrný či neproduktivní

Minuty intenzivní aktivity: Co dělat, když nefunguje automatika

Fitness

Minuty intenzivní aktivity aktuálního týdne se zobrazují v doplňku Můj den

Diskuze (0)
Také se vám počítají minuty intenzivní aktivity špatně? Nebo vůbec? Problém může být v tom, že automatický výpočet selhává...

Pulzní oxymetr: Jak se měří hladina kyslíku v krvi pomocí hodinek

Fitness

Hodinky Forerunner 245 mají oproti Fénix 5X plus jen základní možnosti měření saturace, chybí například historie měření, k dispozici je jen aktuální hodnota

Diskuze (0)
Poprvé se tato funkce objevila v loňském modelu Fénix 5X plus a byla to jediná funkce, kterou nižší modely F5 neměly. Nedávno pulzní oxymetr dostaly také hodinky Forerunner 245 a Forerunner 945

Physio TrueUp: Jak funguje synchronizace dat mezi hodinkami a cyklonavigací?

Fitness

Pokud je vaše zařízení Physio TrueUp kompatibilní, zobrazení se v něm všech aktivity absolvované i na jiných hodinkách nebo navigacích 

Diskuze (0)
Kromě hodinek Forerunner 645, Forerunner 935 a Fénix 5 získala možnost synchronizace dat také cyklonavigace Edge 1030. Jak to funguje mezi hodinkami a mezi rozdílnými typy zařízení?

Physio TrueUp: Konečně lze sdílet aktivity a další údaje mezi zařízeními Garminu

Fitness

Po instalaci nového firmwaru se hodinky rovnou zeptají, zda se má Physio TrueUp zapnout

Diskuze (0)
V novém betafirmwaru pro Forerunner 935, Fénix 5 a Chronos se objevila funkce Physio TrueUp, která umožňuje v hodinkách zobrazit aktivity z jiných zařízení a sdílet další data

Proč minuty intenzivní aktivity rostou, aniž byste jakkoliv zatěžovali svoje tělo?

Fitness

Přehled minut intenzivní aktivity, které byly získany během týdne

Diskuze (0)

Jak Garmin měří váš běžecký výkon pomocí hodinek? K čemu to lze využít?

Fitness

Abyste mohli využívat pokročilého měření výkonu, potřebujete kompatibilní příslušenství

Diskuze (0)
Garmin na konci loňského roku dal k dispozici nová datová pole pro běžecké hodinky – aplikaci Running Power. Co všechno dokáže změřit a k čemu získaná data slouží?

Tréninková zátěž: Co znamená hodnota EPOC a jak se určuje?

Fitness

Při tréninku jde o to, abyste příště měli lepší kondici

Diskuze (0)
V rámci seriálu o fitness funkcích hodinek Garminu jsem popisoval tréninkovou zátěž. Ta se určuje jako součet hodnot EPOC získaných během tréninků za posledních 7 dní. Co ale EPOC znamená?

Nová datová pole pro Fénix5 a Forerunner 935 změří váš běžecký výkon

Fitness

Ke změření výkonu potřebujete kompatibilní hrudní pásy či běžecký snímač 

Diskuze (0)
Datová pole, která si můžete stáhnout z Connect IQ, vám umožní v modelech Forerunner 935, Chronos a Fénix 5 změřit svůj běžecký výkon ve wattech

Stránky

Přihlásit se k odběru Fitness