váha

Věk podle kondice (Fitness Age): Jak jste staří podle Garminu. Záleží na klidové tepovce, tuku a aktivitě

Fitness

Novější hodinky ukazují váš fitness věk přímo na displeji

Diskuze (6)
Někdy v roce 2022 upravil Garmin metriku pro udávání věku podle kondice. Dříve bylo celkem snadné nechat se omladit i o více než 20 let díky vysoké hodnotě VO2max. Dnes se ale berou v potaz jiné metriky

Věk podle kondice: Doba vážení může ovlivnit váš Fitness Age. Nahoru i dolů

Fitness

Moje nejnižší minimum podle nové metodiky bylo 36 let, vážení však dokázalo snížit hodnotu ještě o kousek níž

Diskuze (9)
Docela mě překvapilo zjištění, že věk podle kondice může ovlivnit doba vážení - tedy to, zda jste při vážení před nebo po jídle

Recenze chytré váhy S2: Automatické sledování hmotnosti a tělesných metrik až pro 16 lidí

Recenze

Na váze je třeba se vážit naboso, aby mohla váha díky bioimpedanci zjistit podíl jednotlivých tkání v těle

Diskuze (7)
Prvotní impuls pro pořízení chytré váhy vzešel od mé ženy. Abychom doma měli zařízení, co pozná zastoupení jednotlivých tkání v těle. A tak jsem pořídil Garmin S2
Přihlásit se k odběru RSS - váha