Všechny články

Tipy a postřehy

Hodinky Venu 3 umí přijímat z notifikací i obrázky. Ale jen s Androidem

Omezení, které klade Garminu do cesty Apple, je hodně limitující. Majitelé iPhonu tak na svých hodinkách nejenže nemohou odpovídat na zprávy předpřipravenými texty, ale také nevidí obrázky
Fitness

Jedním z dobrých způsobů pro zachování motivace je vést si deník pokroků. Samozřejmě, dnešní hodinky vám záznamy vašeho tréninku a pokroků povedou také, ale v papírovém deníku to máte tak nějak přehlednější a možná vás to bude i víc motivovat

Chcete se dostat do formy či zhubnout? Nebo jednoduše hledáte nový koníček? Běhání je je v tomto případě dobrá volba. Jak ale začít?
Tipy a postřehy

V podstatě jediným shodným parametrem obou hodinek je velikost displeje, jinak jsou naprosto rozdílné

Aktuálně má Garmin v nabídce tři modely s displejem AMOLED o velikosti 1,4". Pokud pominu stylové Venu 3, pak jde o Epix Pro 51 mm a Forerunner 965. Jedny jsou velké a těžké s dlouhou výdrží, druhé lehké, tenké a velmi kompaktní
Zdraví

Při spánku je vhodné mít hodinky na ruce, jinak nebude fungovat řada metrik, kvůli kterým si hodinky pořizujete

Hodinky nabízejí řadu sportovních a fitness metrik, které fungují lépe, když jsou k dispozici data získaná během spánku. Ať už jde o doporučený trénink, dobu regenerace, noční stav VST či připravenost k tréninku
Tipy a postřehy

Zatímco průměrné Skóre spánku mám za poslední týden přes 80, Spánkový poradce mi radí, ať spím skoro 9 hodin denně. Můj průměr je okolo 7:20 h

Garmin má hromadu zdravotních a fitness metrik, ale jejich výsledky mi dost často nedávají smysl. Konkrétně jde o nového Spánkového poradce, Stav tréninku, Připravenost k tréninku a Skóre vytrvalosti. Kdybych tyto funkce netestoval, klidně bych je vypnul
Fitness

Podle vědců, není pro vaše zdraví důležité, jestli se hýbete každý den, ale abyste si zasportovali aspoň o víkendu

Pokud se ke sportovním aktivitám dostanete z důvodu nedostatku času jen o víkendu, nemusíte si zoufat. Vliv na zdraví má i cvičení nebo sporty provozované jen jednou či dvakrát týdně
Tipy a postřehy

Hodinky, které jsem testoval v první polovině letošního roku, nebo které jsem v té době vlastnil: Epix Pro 51 mm, Fénix 7X Pro, Fénix 6X Pro Solar, Epix (47 mm), Instinct 2X a Forerunner 965

Během posledního roku jsem měl na ruce řadu zajímavých hodinek, z nichž některé jsem poslal dál nebo vrátil, některé mi zůstaly. Každé z nich ve mně zanechaly výrazný dojem...

Stránky