Všechny články

Fitness

Mám rád cvičení s činkami nebo kettlebelly, ale bez kardia to prostě nejde

Ještě před pár lety bylo kardio synonymem zdravého životního stylu. Běhání, rotoped, dlouhé hodiny na pásu. Dnes se karta obrací a do popředí se dostává posilování. Jenže to nestačí
Tipy a postřehy

Na toto jsem čekal fakt dlouho. A pro mnohé to bude důvod, proč si ebajk s Boschem pořídit. Vidíte svoje watty, kadenci a stav baterie 

Na první pohled to může působit jako drobnost. Pro spoustu cyklistů je to ale zásadní změna: Bosch otevírá přístup k datům pro cyklonavigace Edge. První zkušenosti (doplněno)
Tipy a postřehy

Velký displej a skvělá nositelnost jsou hlavním benefitem těchto hodinek

Přiznám se, že Venu X1 jsou hodinky, které mám aktuálně na zápěstí nejraději. Prostě mě baví. Velký displej, skvělá nositelnost, (skoro) všechny potřebné funkce
Zdraví

Tepová frekvence je základní metrika, od které se odvíjí měření řady dalších ukazatelů

Zkrátka všechno, co jste kdy chtěli vědět o měření tepové frekvence v hodinkách a k čemu všemu se to hodí
Tipy a postřehy

Nejčastěji se s ní potýkají majitelé Edge řady x40, což ale může být dáno i tím, že na model x50 ještě řada z nich neupgradovala

Potíže hlásí především majitelé cyklovigací Edge 540, 840 a 1040, ale zdá se, že se problém nevyhnul ani dalším modelů či hodinkám (oživeno)
Tipy a postřehy

Kanárkově žlutá mi nakonec nepřijde až tak špatná. Tedy k obleku se nehodí, ale do přírody na pohodu

Za tyto peníze se už jedná o solidní koupi. Hodinky jsou dobře čitelné na slunci, mají skvělou odolnost, nechybí barometr pro běh či turistiku, a všechny zásadní aktivity. Jak to vidím po pár dnech?
Zdraví

Pokud nelze doplnit vitaminy a minerály ze stravy, mohou pomoct suplementy. Jen je to třeba nepřehánět

S příchodem padesátky se potřeby našeho těla mění – a s nimi i to, co bychom měli mít na talíři. O jaké živiny jde a jaké jsou jejich zdroje?

Stránky